【飲食業の腰痛対策】ラーメン厨房は腰への負担が大きい?現場でガードナーベルトを試してもらいました

飲食店、特にラーメン店の厨房は、
「立ちっぱなし」「前かがみ」「重いもの運搬」 が重なり、腰への負担が非常に大きい職場です。

今回は、らーめんはや川 高宮本店 様にご協力いただき、 厨房でのリアルな腰事情と、ガードナーベルトを試した感想を伺いました。

ラーメン厨房の腰事情は?40kg超えのゴミ箱を運ぶことも

ラーメンの仕込みでは、大量の“鶏の骨”や“食材”を使うため、
なんと40kg以上のゴミ箱を運ぶ作業も発生するとのこと。

さらに…

  • 長時間の立ち作業
  • 前傾姿勢での盛り付け
  • 重い鍋や食材の持ち上げ
  • 狭い厨房で中腰をキープ

これらが積み重なると、1日の終わりには腰の疲労がピークに…💦

腰への負担を自覚しながらも、
「仕事だから仕方ない」と我慢して働いている方も多いのが現状です。

実際にガードナーベルトを体験してもらいました

そんな厳しい環境の中、ガードナーベルトを巻いていただいたところ、驚きのリアクションが!

腕の楽さも違う!

前屈みで作業している時の “姿勢の崩れ” が自然と整い、
上半身全体の安定感が出たとの声が。

👤「ぎゅーってなってるから、姿勢が綺麗になって、腕の楽さも違う」

持ち上げる時も腰に力を入れなくていい。不安がなくなる

40kg級のゴミ箱を持ち上げる動作でも、
いつもの「腰で耐えてる感」が和らいだとのこと。

👤「重いは重いけど、体の芯の部分は楽」

ガードナーベルトをつけると、体に支えがあることで、腰の負担を“肩・骨盤・体幹”に分散させられるのがポイントです。重作業でも“軸がブレにくい”というメリットを感じやすくようになります。

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“体の芯がラク”を感じたい飲食業の方へ

飲食の現場は、腰の不安を抱えながら続けている方が多い仕事です。
今回のラーメン店の例のように、ガードナーベルトは

  • 重いものを持つとき
  • 前かがみ姿勢
  • 長時間の立ち作業

など、腰への負担が大きい場面でとても役立つサポートツールです。

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飲食以外でも、腰への負担が強い仕事との相性がとても良いアイテムです。

あなたの腰も守りませんか?

腰の負担を軽くすることで、作業効率も、翌日の疲れやすさも変わります。

ガードナーベルトは、

  • 巻いて5秒で装着
  • 動きやすい薄型構造
  • 男女問わず使える設計

飲食業、接客業、現場仕事の方からも支持されています。

👉 詳しい商品情報はこちら(ガードナーベルト公式)
👉 装着方法ガイドはこちら

「体の芯がラク」という新しい感覚を、ぜひ一度体験してみてください。

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