スノーボード・スキーシーズンが始まり、
「滑っていると腰が崩れる」「姿勢が安定しない」「長時間滑ると疲れやすい」
そんなお悩みを抱える方は少なくありません。

今回は、スウェーデン滞在中のプロスキーヤー・工藤さんに、
実際にガードナーベルトを使っていただいた感想をインタビューしました。
専門家ならではの視点で語られるレビューは、スキーを楽しむすべての人の参考になる内容です。

スキーで感じた「最初の変化」

腹部の安定が“自然に”作られる

工藤さんが最初に驚いたのは、骨盤が自然と起きる姿勢が維持されること。

スキーでは、骨盤をしっかり起こして腹圧を保つことが理想のフォームですが、
「意識だけでキープするのは難しい」と多くのスキーヤーが感じています。

「ガードナーベルトは動作を邪魔せず腹部をしっかりサポートしてくれた。他のベルトとはまったく違う感覚でした。」

無理に意識するのではなく、「巻くだけ」で理想の姿勢に近づく、これがガードナーベルトの大きな特長です。

滑走中の姿勢・安定感にどんな変化が？

姿勢保持がラクになり、滑りに集中できる

工藤さんが強く実感したのが 滑走中の姿勢保持のしやすさ。

「使用前は姿勢維持に苦労していましたが、使用後は腹部〜腰部の安定が増し、滑りながらでも姿勢が保ちやすくなった」

無理なくニュートラルな姿勢を保てるため、
「余計な力みが減り、スキーそのものをより楽しめるようになった」とのこと。

どの動作で効果を感じた？

ジャンプ・ターン・着地…すべての動作が安定

スキーでは速度・重力・遠心力という外力が常に身体にかかります。

工藤さんはこの点においても、ガードナーベルトの効果を高く評価。

「立位姿勢が安定することで、外力に対して強いポジションを取れるようになった。結果としてあらゆる運動動作が安定した。」

ジャンプ、ターン、着地など負荷の大きい動きでも、
軸がブレにくくなることでスキーのコントロール性が向上します。

長時間滑ったときの疲労感は？

適切な姿勢が保ちやすくなり、疲れにくい

スキーでは斜度の違う斜面でつねにバランスを保つ必要があります。
疲労してくると姿勢が崩れやすく、転倒リスクも上がります。

「ガードナーベルトを使うことで適切な運動姿勢を保ちやすくなり、疲労感の軽減につながっている」

姿勢が崩れにくいことで、長時間でも安定した滑りが続きます。

プロが考える“スキーで使う最大のメリット”

最後に、「ガードナーベルトをスノースポーツで使う意味」を一言で伺いました。

「スキーという、日常にはない特有の運動動作に対して、適切なポジションへ導いてくれるアイテム。
ひと言で言うなら── レベルアップに必要なアイテム です。」

スキーに必要な「軸の安定」をサポートしてくれる点が、工藤さんが最も評価したポイントでした。

まとめ｜スキー・スノーボードのフォーム安定に悩む方へ

ガードナーベルトは、
・滑走中の姿勢保持が難しい
・外力に負けてフォームが崩れる
・疲れてくると腰が落ちる
・長時間滑ると疲労が溜まりやすい
といったスノースポーツ特有の悩みを抱える方に特におすすめです。

プロスキーヤーが語るように、
「適切なポジションに導くサポート力」 は、レベルアップにもつながる重要な要素。

あなたもぜひ一度体験してみてください。

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